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2023级法律（非法学）硕士二班开展“遇见独一无二的自己”心理健康教育主题班会

作者：&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;发布时间：2024-05-14&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;阅读量：

为进一步提升心理健康素养，引导同学关注自身心理健康和心灵成长，5月13日晚，2023级法律（非法学）硕士二班与法律硕士（非法学）第四党支部开展“遇见独一无二的自己”心理健康教育主题班会，40余名班级同学参加活动。

班会由班级心理委员甄湘悦主持，活动伊始，以一段兼具趣味性和思辨性的短视频为切入，促使大家对自我意识进行深入思考。随后，“看我几分似从前”的小游戏将班会氛围推向了高潮，大家根据同学分享的幼时照片努力猜测并积极抢答照片主人是谁，欢声笑语在活动现场响彻不断。紧接着，同学们从惭叠罢滨、兴趣爱好、第一印象、暖心寄语等方面写下“我眼中的我”和“他人眼中的我”，这一互动环节既为同学打开心扉提供了契机，又使彼此之间的认识更具象化。活动最后，甄湘悦借助惭叠罢滨理论令全体同学意识到拒绝“标签化”，或滨或贰都不应当被定义，不断成为独一无二的、更好的自己。

本次主题班会是一场心灵探索之旅，不仅有助于提高同学们对心理健康的重视程度，培养自我调适能力和自由独立人格，同时增进了情感交流和班级凝聚力，引导大家在自助与互助中共同面对今后学习生活里的各种挑战。下一步，班级和党支部将继续围绕班级同学成长发展的实际需求，开展形式多样的心理健康教育活动，全方位服务好同学们健康成长全面发展。

文 | 王金存

图 | 法律（非法学）硕士二班

审核 | 江小荃

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